stages de yoga été 2021

Nâtha-yoga : Espace de saveurs et de bonheur

Du 13 au 17 juillet 2021

Le nâtha yoga est un art majeur de réalisation des potentiels personnels et est une vraie méthode traditionnelle, efficace pour mettre le corps, l’énergie et la pensée en harmonie dans une ambiance pleine de saveur et de bonheur

Stage de yoga sur les granthi : déjouer les pièges de l'espèce

Du 27 au 31 juillet 2021

Postures, prânâyâma, concentrations, méditations avec une touche de mantra pour saisir le fonctionnement de cette partie de la structure énergétique, et apprendre à mieux se connaitre.

Utilser les mantras dans sa pratique

Du 24 au 28 août 2021

Nous aborderons dans ce stage l’utilisation des mantras et nous mettrons en place une pratique pour une sadhana personnelle autour d’un mantra.

La sadhana est une pratique régulière sur un sujet ou un objectif particulier.