Dans cette période un peu compliquée, les salles de yoga étant fermées, je vous propose des cours par Zoom.
Bien que ce ne soit pas l’idéal et que cela ne remplace pas complètement les cours en salle, l’expérience montre que c’est tout à fait convenable, et beaucoup plus agréable que les vidéos en live de Youtube.
Les cours de 1 heure sont accessibles à tous, à condition d’avoir déjà pratiqué le nâtha yoga.
L'aspect pratique : c'est tout simple
Pour les avancés, des cours de 2 heures.
Prânâyâma, mantra, concentration, méditation, bien sur quelques postures, tout ça dans l'instant.
Le planning des cours
Lundi | 18h30 à19h30 | |
Mardi | 9h00 à 10h00 | 18h30 à 19h30 |
Mercredi | 18h30 à 20h30 | |
Jeudi | 9h00 à 10h00 | 18h30 à 19h30 |
Vendredi | 9h00 à 11h00 |
la séance commence à l'heure juste
La salle est ouverte environ 15 minutes avant le début de la séance, cela vous permet de régler les micros et les caméras, et puis d'échanger quelques mots...
Pensez à être à l'heure, dès que la séance débute les "portes" sont fermées.
Se connecter à ZOOM
Lundi
Accessible à tous (hors essais)
18h30 à 19h30
Durée : 1 heure
Participation : 7 € ou 1 unité
Mardi
Accessible à tous (hors essais)
9h00 à 10h00
Durée : 1 heure
Participation : 7 € ou 1 unité
Mardi
Accessible à tous (hors essais)
18h30 à 19h30
Durée : 1 heure
Participation : 7 € ou 1 unité
Mercredi
Cours avancé
18h30 à 20h30
Durée : 2 heures
Participation : 14 € ou 2 unités
Jeudi
Accessible à tous (hors essais)
9h00 à 10h00
Durée : 1 heure
Participation : 7 € ou 1 unité
Jeudi
Accessible à tous (hors essais)
18h30 à 19h30
Durée : 1 heure
Participation : 7 € ou 1 unité
Vendredi
Cours avancé
9h00 à 11h00
Durée : 2 heures
Participation : 14 € ou 2 unités
Participation
C'est vous qui gérez
Que vous régliez au cours ou avec le système d'unité, c'est vous qui gérez "la comptabilité" des cours auxquels vous assistez.
Je vous fait confiance
Pour régler
Première participation à ZOOM
Si l'on ne se connait pas, merci de m'envoyer un mail avant votre première participation à Zoom, avec quelques mots sur votre expérience dans le yoga . Merci
etamaix@gmail.com